Google

در این وب سایت


























تغذیه و سلامت
رژیم غذایی سالم و تاثیر آن بر سلامت و بهبود بیماری ها - نوع تغذیه و سبک زندگی است که سلامتی پایدار را به ارمغان می آورد





رابطه گیاه خواری و میزان هموسیستئین خون


رژیم های غذایی  گیاه خواری  و خام گیاه خواری  از نظر ایجاد و حفظ سلامتی و پیشگیری و درمان بیماری ها ، رژیم های کارآمد وموثری هستند . منتقدین این رژیم های های غذایی بر نکاتی از قبیل امکان کمبود ویتامین B12  در این رژیم ها دست می گذارند . یکی از عوارض کمبود این ویتامین در بدن ، افزایش اسید آمینه هموسیستئین در خون است که مرتبط با ایجاد گرفتگی عروق و عوارض قلبی و مغزی است . ولی باید دانست که گرفتگی عروق در وضعیت التهابی بدن ناشی از رژیم های غذایی ناسالم اتفاق می افتد که موجب ایجاد شرایط اسیدی و التهابی بدن می گردند .
در همین رابطه مطلبی را از
وب سایت دکتر زرین آذر ، پزشک فوق تخصص گوارش و کبد که خود یک وگان ( خام گیاه خوار ) است انتخاب کرده ایم که در ادامه می خوانید .